こんにちは かげやまです。 このブログでは日頃のスポーツでの悩みやパフォーマンスアップ、ケガの予防、対処法について綴って行きたいと思います。 僕が感じたことや考えが主になりますのであまり肩肘張らずに気楽に読んでみてください(ﾟ∀ﾟ) 世の中には何万…